Un incontro gratuito per le donne che unisce consapevolezza, presenza e forza interiore: sabato 7 marzo alla palestra Effe Fitness.
Anguillara Sabazia continua il ciclo di appuntamenti dedicati alla sicurezza personale con un nuovo seminario in programma sabato 7 marzo, nell’ambito delle iniziative per la Festa della Donna. L’incontro, intitolato Sicurezza è consapevolezza, si tiene alla palestra Effe Fitness in Largo dello Zodiaco e si rivolge alle donne di tutte le età.
L’obiettivo dell’incontro è chiaro e concreto: rafforzare sicurezza interiore, presenza e determinazione nel quotidiano, attraverso un percorso sulla difesa personale guidato da Davide Benanti.
Non è una lezione di combattimento fine a sé stessa, ma un’occasione per coltivare consapevolezza, forza e rispetto di sé, secondo quanto si legge nella locandina ufficiale dell’iniziativa.
Il seminario si propone di andare oltre l’idea stereotipata di autodifesa come tecnica fisica: l’intento dichiarato è aiutare le partecipanti a vivere libere, sicure e pienamente sé stesse, partendo da una maggiore conoscenza di sé e delle proprie risorse.
In molte realtà locali e nazionali il tema della sicurezza personale delle donne resta un nodo aperto, soprattutto in relazione alla prevenzione della violenza di genere e alla costruzione di relazioni sane.
Ad Anguillara Sabazia questa iniziativa si inserisce in un percorso più largo di riflessione che vuole legare la celebrazione della Festa della Donna a azioni concrete e utili per le persone.
Dopo incontri culturali e attività di ascolto, il seminario del 7 marzo amplia il ventaglio di proposte rivolte alla comunità femminile, offrendo strumenti pratici ed emotivi per affrontare situazioni di disagio o pericolo.
Per chi vive e lavora ad Anguillara Sabazia, l’appuntamento di sabato rappresenta un’opportunità per riflettere su come la sicurezza personale sia legata alla conoscenza di sé e alla capacità di ascoltare il proprio corpo e i propri limiti.
L’incontro è aperto a tutte le donne interessate: non richiede preparazione specifica, ma solo la voglia di mettersi in ascolto e di confrontarsi con un tema che riguarda tutti.
Nel contesto attuale, segnato da dibattiti permanenti sulla prevenzione della violenza e sulla parità di genere, iniziative come questa invitano a guardare la Festa della Donna non come a una ricorrenza simbolica, ma come a un momento di crescita personale e collettiva.
La sicurezza non è un privilegio individuale: è un diritto che richiede conoscenza, presenza e una comunità pronta a sostenersi.
Dino Tropea TalkCity.it Anguillara Sabazia
Dino Tropea è scrittore e autore di tre libri: Lasciato Indietro (Armando Editore), Ombre e Luci di un Cammino (Laura Capone Editore) e Il regno sommerso di Coralyn (VJ Edizioni Milano). La sua scrittura, empatica ed evocativa, intreccia narrativa, poesia e riflessione sociale, con un’attenzione particolare ai temi della resilienza, della memoria e della speranza.
Oltre all’attività letteraria, è redattore per Mondospettacolo.com e TalkCity.it, dove racconta eventi, musica, teatro e cultura con uno stile coinvolgente e appassionato. Cura progetti editoriali come curatore letterario e conduce programmi radiofonici che danno voce a storie di rinascita, arte e impegno sociale.
Per conoscere meglio il suo percorso, leggere i suoi articoli e seguire le sue attività, è possibile visitare dinotropea.it, punto di accesso ai suoi profili social ufficiali.
