Ogni martedì e giovedì al Parco Giovanni Paolo II si cammina per la salute. L’iniziativa gratuita è promossa da ASL Roma 4 e Regione Lazio.
Il corpo ha bisogno di muoversi, ma la mente ha bisogno di farlo insieme agli altri. A Bracciano, nel cuore del verde, si rinnova due volte a settimana un appuntamento che unisce salute, benessere e comunità: “Prescribe to FITT”, il progetto di cammino guidato promosso da ASL Roma 4, con il sostegno della Regione Lazio.
L’attività si svolge ogni martedì e giovedì, dalle 15:30 alle 16:30, presso il Parco Giovanni Paolo II, tra via dei Lecci e via degli Aceri. Il punto di ritrovo è fissato per le 15:00, per un momento iniziale di accoglienza e preparazione.
Si cammina, ma non solo. Si conversa, si ascolta, si respira. Il progetto nasce con l’obiettivo di prescrivere il movimento come fosse una medicina, adattata ai bisogni delle persone, soprattutto over 60, ma aperta a chiunque voglia prendersi cura del proprio corpo in modo dolce e costante.
“Prescribe to FITT” è stato presentato anche durante il Villaggio della Prevenzione, evento raccontato da Talk City il 22 ottobre scorso, in cui numerosi cittadini hanno avuto la possibilità di apprezzare il valore della prevenzione e di conoscere i percorsi di salute attiva proposti dall’ASL Roma 4 .
L’iniziativa è completamente gratuita. Basta un abbigliamento comodo, scarpe adatte e il desiderio di mettersi in cammino — insieme ad altri, seguiti da operatori preparati, in un contesto sicuro e accogliente.
Per partecipare o ricevere informazioni, è possibile scrivere a prescribetofitt@aslroma4.it.
In un tempo in cui la prevenzione passa troppo spesso in secondo piano, Bracciano si conferma un punto di riferimento per le buone pratiche.
Camminare fa bene, ma farlo in gruppo fa ancora meglio.
Dino Tropea TalkCity.it Bracciano
